masa aku tgh men intenet ni aku trjumpa tips yg mmg sgt ssuai untuk aku...masalahnya kt wikibooks pn ada...haisshhh mcm nk perli aku ja kan huhu....xpa2..
aku nk share disini la tips2 yg berguna nih...~~~
1. Bertenang n jangan cemas...
relax2...xda pekdahnya cemas lebih2...
rncang tndakan n masa =)
2. Fokus betoi2...
beri tumpuan pada subjek yg dibaca (hafal apa yg perlu)..jgn fikir kesuntukan masa
bila rasa takut n gelisah,buat senaman ringan,contohnya tarik nafas, regang2kan badan, menari...hehe
-penin tgok tulisan ni..-
3. Yakin akan kebolehan diri..
tulis besaq2 "AKU BOLEH" ltak kt dlm bilik.
4. Rehat secukup rasa..
mmg letih pn bila study penuh tumpuan...so amik angin kt luar..ptg2 xelok tgok buku kn..
5. Elakkan mengambil ubat yang meragukan..
jgn pulak ambil pil peransang untuk fokus & mencegah tidur..sebab ubat ni menyebabkan keletihan yg melampau & side effect yg lain..klu nk jugak, dpatkn nsihat dari ahli farmasi anda..(promote2)
seterusnya & yang paling penting...
6. Buang tabiat suka tidoq..!!!
waktu2 yang terluang patut digunakan utk study (bukan utk tidoq or berfacebook ya akilah!!)
ni peringatan untuk aku yang menjadikan tidoq sbagai hobi..
kalau nk tidoq letak jam loceng kt tepi tlinga..( zaman skrg xramai yg ada jam loceng dh...)
jadi kepada smua...selamat study dengan tekun..chayok..!!!
(jgn sampai lupa cmna nk senyum sudaa) =)